Train訓練
Naprapathy身體保健
Stretch伸展
主要調理骨盆、脊椎保健為核心基礎,進而調整脊椎不平衡的角度及改善痠痛問題,搭配運動按摩放鬆調理手法,由淺漸深的柔和方式,達到深層功效。
@tns25221077
02-25221077
體研所TNS
養身方面,應化濕通絡,舒筋活血 增加循環及春天變化極快的節奏
平常除了調理完及姿勢維持之外,再調理完也需要維持基本核心肌肉強度以穩固整體結構張力,遠離酸痛
氣溫逐漸回暖,雨水漸增,濕氣相對隨著回暖的轉換期過重,進而影響循環。
新的一年新的氣象,返回最初大學畢業母校做簡易產學講座計劃